A l’occasion de cette journée, ou l’on fête un peu partout la musique, le solstice d’été, et les papas (chez nous), pour celles et ceux qui aiment le Yoga, je pense qu’il est important de choisir une séance, faite en cours, ou un cours vidéo que je vous ai mis en ligne, et de pratiquer dans ce cadre en ayant une pensée pour l’harmonie sur notre planète. Oh, bien sûr, vous pouvez me dire que cela ne changera rien à la vie des gens, et surtout de ceux qui souffrent. Mais je vous répondrai que premièrement vous n’en savez rien, et que deuxièmement penser à la paix et à l’harmonie, ne vous fera de toute façon aucun mal!!!!
Comme c’est aussi la fête de la musique, je vous ajoute une musique de détente sympa et libre de droits.
Et je rajouterai qu’un peu de Yoga, ne pourra pas vous nuire, quoi qu’il en soit.
Alors bonne pratique, bel été,
Yoga et Neurosciences 