Journée Acroyoga Samedi 15 février

Le Samedi 15 février, Le Centre de Yoga de Panissières vous propose, Salle Saint Antoine à Panissières une journée de découverte et de pratique de l’Acroyoga. L’Acroyoga est une discipline récente, née d’un mélange entre les postures de yoga, l’acrobatie en duo, et le massage thaïlandais. Cette pratique permet de travailler la confiance et le lâcher prise. On distingue deux types de pratiques, solaire et lunaire.

L’acroyoga solaire est une pratique plus acrobatique qui peut être adapté à tous et à tous ages, ce qui permet de travailler à la fois sur la confiance et sur le physique.

L’acroyoga lunaire utilise le porté et joue avec la gravité à des fins thérapeutiques, les possibilités de soins sont très intéressantes pour celui qui trouve le bon équilibre

Déroulement de la journée: Le matin, de 10h à 12h atelier parent/enfant, ouverts à tous, adultes et enfants à partir de 4 ans (lesquels adorent faire des acrobaties). 14h à 16h30 atelier découverte adulte/ado, découverte de figures de base de l’acroyoga solaire et possiblement pratique libre en fonction du nombre de personnes. 16h30 à 18h30 pratique libre, (solaire) une occasion de mettre en pratique les bases apprises dans la journée. 18h30 à 19h30 atelier lunaire et massage Thaï.

Fin de journée vers 19h30. Le prix est libre, à votre discrétion. Cette journée sera supervisée par moi-même. Les réservations sont possibles (conseillées surtout pour l’atelier enfant, qui ne peut accueillir un nombre illimité), soit par le site (adresse mail dans la page contact du site), soit au niveau de l’intervenant: gerwannimo@hotmail.com. Renseignements complémentaires Yoginours : 06 20 59 39 16

10 réflexions sur « Journée Acroyoga Samedi 15 février »

  1. Le 19 février c’est un mercredi…

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    1. Certes, et j’ai très vite modifié. C’est le samedi 15 février.

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  2. Coucou, tu as laissé un commentaire à propos de mon hernie discale (je n’ai pas encore passé le scanner en fait) et j’aimerais en savoir un peu plus sur ta pratique.
    Tu peux utiliser mon adresse mail.
    A bientôt

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  3. Salut,Peux tu me reconfirmer la date : samedi 19 février ?Bisessandra

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    1. Bonjour ma Sandra, cela a été modifié sur l’article juste après la parution, car il n’y a pas de samedi 19 février. En fait c’est le 15 février. Bonne journée et bonne semaine. A demain. Bisous.

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  4. Salut,Je suis partante pour l’acroyoga avec Charlie soit le matin soit l’après midi selon les inscriptions.J’ai noté sur mon agenda le samedi 22 février, c’est bien cela.BisesSandra

    Aimé par 2 personnes

    1. Ma Sandra, relis ma réponse du 27 janvier. Tu n’est pas à jour!!! Bisous.

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  5. Un grand merci pour la séance d’acroyoga chaleureuse et très enrichissante.

    Faire confiance et se faire confiance : quel beau programme ! 😊

    Les petites filles ont été ravies et sont prêtes à recommencer !

    Trés belle expérience !

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    1. Merci de ta présence. On tentera de renouveler l’expérience. Belle semaine.

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