Bonjour à toutes et à tous.
Vous trouverez ci-joint les postures à travailler chez vous jusqu’à la fin d’année.
Bien évidemment, si vous avez un problème avec une posture, vous pouvez regarder sur le site ou me contacter.
Je vous souhaite de bonnes fêtes de fin d’année.
Bonne pratique.
Yoga et Neurosciences 